Atendimento
Presencial e On-line
Procurando por psicoterapia?
Tratamento Especializado para:
Ansiedade;
Depressão;
Autoestima;
Perda e luto;
Estresse e Burnout.
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Por que fazer psicoterapia?
Procure atendimento se você se identifica com algumas das seguintes questões:
• Conflitos Internos:
Se você está enfrentando desejos, valores, crenças ou emoções contraditórias, pode estar vivenciando conflitos internos. Esses conflitos geralmente causam desconforto e dificultam o manejo saudável das atividades e dos relacionamentos do dia a dia.
• Insatisfação Pessoal:
Sentir um vazio emocional, falta de propósito ou inadequação são sinais de insatisfação pessoal, que muitas vezes levam ao isolamento.
• Desafios Emocionais:
Se você tem dificuldade em lidar com sintomas de ansiedade, medo, depressão ou estresse, luto, ou em resolver conflitos nos relacionamentos e melhorar a comunicação, psicoterapia pode ser a solução. Ela também é útil para enfrentar mudanças significativas na vida, buscar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, superar traumas ou experiências difíceis, e alcançar equilíbrio emocional e crescimento pessoal.
• Busca por Crescimento e Realização Pessoal
Quer você deseje compreender padrões de comportamento que se repetem em sua vida, superar traumas do passado, ou buscar autoconhecimento, a psicoterapia oferece um espaço seguro e uma escuta ativa. Esse processo viabiliza novas escolhas e caminhos para o crescimento pessoal e a realização.
Veja alguns relatos de pacientes
Sobre mim
Sou Fernanda Palet, psicóloga com 23 anos de experiencia na área. Formada em Psicologia pela faculdade IBMR e com Especialização em Assistência ao Usuário de Álcool e Drogas pela UFRJ.
Desde o início da minha trajetória profissional tenho me dedicado a compreender e auxiliar nas mais diversas questões que afetam a vida das pessoas. Seja lidando com questões relacionadas à ansiedade, problemas de relacionamento, autoestima ou autoconhecimento, assim como enfrentando desafios como luto, depressão e dependência afetiva, estou aqui para oferecer suporte e orientação para que cada um de meus pacientes possa encontrar seu próprio caminho de crescimento e superação.
Minha abordagem é centrada na empatia e na compreensão profunda das experiências individuais, oferecendo um espaço seguro e acolhedor para cada pessoa poder explorar e superar seus desafios.
Navegue por meu site e saiba mais sobre como posso te auxiliar em seu crescimento pessoal, te ajudando em cada etapa do caminho a se autoconhecer e construir uma vida mais plena e satisfatória.
Benefícios:
Transforme desafios em crescimento e construa uma vida mais plena
Ansiedade:
Sentimentos de insegurança, incerteza e medo, aliados a pensamentos constantes de preocupação, geram grande desconforto interno. Esses sintomas podem ser acompanhados de sinais físicos como taquicardia, insônia e tremores. A psicoterapia pode ajudar a encontrar uma vida mais equilibrada e satisfatória.
Baixa Autoestima:
Se você sente constantemente que não tem valor ou que os outros não vão gostar de você, isso pode ser um sinal de baixa autoestima. Sentimentos de abandono, rejeição e menos valia podem ser transformados por meio da psicoterapia, ajudando você a se valorizar, confiar em si mesmo e nas suas escolhas, sem buscar validação externa.
O nosso verdadeiro lugar de nascimento é aquele em que lançamos pela primeira vez um olhar de inteligência sobre nós próprios.
Marguerite Yourcenar
Entre em contato e agende a sua sessão
Para sua comodidade, ofereço a possibilidade de agendamento online, permitindo que você tenha acesso ao meu suporte terapêutico onde quer que esteja, além do atendimento presencial em meu consultório particular no bairro de Copacabana. Seja qual for sua localização ou circunstância, estou aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada de autodescoberta e crescimento pessoal.
Se você está pronto para dar o primeiro passo em direção a uma vida mais equilibrada, entre em contato comigo. Estou aqui para ajudar.
Horários de Atendimento:
De segunda à sexta, das 15h às 20
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